اعضاء منتدانا الكرام يمنع كتابة اي موضوع خارج القسم المخصص له وخلافه سيتم حذف الموضوع وحضر العضو الذي لايلتزم بشروط المنتدى تحذير اداري

نرحب اجمل وارق ترحيب بكافة اعضاء وزوار منتدياتنا الكرام .. اهلا وسهلا كلمة الإدارة


الإهداءات



إضافة رد
#1  
قديم 12-02-2019, 04:16 PM
الموقوفين
عبير محمد بدر غير متواجد حالياً
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 2656
 تاريخ التسجيل : Nov 2018
 فترة الأقامة : 163 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (12:43 AM)
 المشاركات : 250 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : عبير محمد بدر is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
ااااصدار انواع الرقص السعودى



بسم الله الرحمن الرحيم


الرقص الرقصُ هو أداءُ الشخص لمجموعةٍ من الحركات باستخدام أطرافِ جسمِه بطرقٍ معيّنة، وتكونُ هذه الحركات في العادة متناغمة مع إيقاع موسيقيّ معيّن؛ وذلك للتعبير عن نفسه ومشاعره وطاقاته، وهو مظهرٌ من مظاهر الاحتفال والفرح والبهجة. وللرقصِ العديدُ من الأساليب والأشكال والأنواع، فهنالك رقصٌ بالسيوف، ورقصٌ بالخيول، والرقصُ الشرقيّ، والرقص القطبيّ، والرقص البطيء وغيرها الكثير. ويُميّزُ كلّ شعب بين هذه الأنواع تبعاً لعاداته وثقافاتِه وتقاليده،..
نواع رقص سعودي
السامبا: وهي رقصةٍ لاتينيّة، تعودُ أصولُها إلى القرن التاسع عشر، تعتبرُ إحدى العادات والتقاليد الموجودة في البرازيل. فالسامبا رقصةٌ سريعة تعتمدُ على تحريكِ كافّة أعضاء الجسم، ففي البدايةِ كانت تُرقص بشكلٍ منفرد، إلى أنْ تطوّرت مع مرور الزمن وأصبحت تُرقص بشكلٍ ثنائيّ، وتعدّ هذه الرقصة إحدى الرقصات المهمّة في الكثير من الكرنفلات.[٢]
الهيب هوب: وتعدّ هذه الرقصة أشهر وأوسعَ الرقصات قي العالم، فقد ظهرتْ لأوّلِ مرةٍ في السبعينات، وتعودُ أصولها إلى أفريقيا، وتعتمد على إيقاع موسيقا الهيب هوب، وتتّسمُ بصعوبتِها وخطورتها؛ كونَها تُجهدُ التفكير، إضافة ًإلى ذلك تأثّرها بأسلوب الجاز في الرقص، وتضمُّ الكثيرَ من الحركات كالباركو، والجبا وغيرها الكثير.[٣]
الزومبا: وهي رقصة ظهرت في التسعينيات، على يد الكولومبيّ بيتو بيريز، وتعدّ هذه الرقصة أحد أكثرِ أنواع الرقص سرعةً وانتشاراً في العالم، فقد ظهرتْ لتطوير الّلياقة البدنية، حيث يدخلُ فيها الكثيرُ من الحركات والتمارين الرياضيّة، إضافةً إلى العديد من الرقصات كبيلي دانس، وميرينغي.[٤]
فوائد الرقص
فيما يلي شرحٌ لفوائدِ الرقص وما يعودُ به من فوائدِ على صحّة الجسم:[٥]
يحمي الجسمَ من الكثير من الأمراض، كمرض السكر والضغط؛ وذلك لأنّه ينشّطُ أعضاءَ جسم الإنسان كافّة، ولا سيّما الدورة الدمويّة.
يخفّفُ الوزن بشكلٍ سريع؛ وذلك بسبب حرقِ كميّة كبيرة من الدهون والسعرات الحراريّة في الجسم. يخلّصُ الجسمَ من الاكتئاب والتوتر؛
نظراً لوجود الموسيقا التي تصيبُ الشخص بالفرح والسعادة، الأمر الذي يجعلُ الجسم يفرزُ هرمون السعادة (الأندروفين).
يسهّلُ عمليّة الولادة للنساء الحوامل، وذلك من خلال القيام بالكثير من الحركات التي تساعدُ الجنين على التحرّكِ بشكلٍ صحيح داخل بطن أمّه.
يحفّزُ الدماغ وينشّطه، الأمر الذي يرفعُ نسبةَ ذكاء الشخص ويحسّن قدراتِه العقليّة. يزيد ليونة الجسم بشكلٍ كبير وسريع. يزيد جاذبيّة المرأة.
يحسّن عمل الجهاز التنفسيّ؛ كونَه يزيدُ نسبةَ الأكسجين الداخلة إلى الجسم.




رد مع اقتباس
قديم 12-02-2019, 04:17 PM   #2

خادمة الزهراء (عليهاالسلام)


الصورة الرمزية نور الولاية
نور الولاية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : 11-12-2017 (11:19 AM)
 المشاركات : 23,800 [ + ]
 التقييم :  5811
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



بسم الله الرحمن الرحيم


اسعد الله أوقاتكم بكل خير
نشكركم على إختياركم هذا المنتدى
راجين لكم دوام الإقامة
الرجاء التقيد بلوائح المنتدى / قوانين النشر
لذا نرجو النشر في القسم المخصص لاطروحاتكم
الإدارة العليا


 

رد مع اقتباس
قديم 02-04-2019, 12:47 AM   #3



الصورة الرمزية نور ندى
نور ندى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2769
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : 13-04-2019 (12:55 AM)
 المشاركات : 4 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



بسم الله الرحمن الرحيم


شركة تنظيف سجاد
طرق فعالة للتنظيف
اقتباس :
الذهب والمجوهرات البولندية مع النادي الصودا.
بالإضافة إلى صحن الصحون الصغير ، يمكن أن تنحل صودا النادي عن قلادةك المفضلة.

اصنع منظف زجاج بالخل.
امزج نصف كوب من الخل الأبيض مع ربع فرك من الكحول (تركيز 70 ٪) وكوبين من الماء واستغني في زجاجة رذاذ فارغة. لتنظيف النوافذ الخاصة بك ، انتظر يومًا باردًا ، غائم ، وادفق المحلول على الزجاج ، وامسح بقطعة قماش ستوكات نظيفة لتجنب التلصيق.

محاربة الرائحة الكريهة.
قم بإزالة الروائح الكريهة من الأماكن اللينة والناعمة حول منزلك - بما في ذلك فراش الكلاب - عن طريق رش الأسطح باستخدام صودا الخبز ، والسماح لها بالجلوس لمدة 15 دقيقة ، ثم تفريغها بالمكنسة الكهربائية.

وضع حمام أنيق على الطيار الآلي.
سقيفة البنود منتهية الصلاحية وغير المستخدمة وكذلك التعبئة والتغليف الضخمة. بدلاً من ذلك ، قم بتخزين المنتجات في عبوات وأكياس وسلال سهلة الاستخدام.

مسح هجرة بطيئة.
عندما تلاحظ أن استنزافك بدأ يسد ، صب نصف كوب من صودا الخبز أسفله ، يليه نصف كوب من الخل. غطي بقطعة قماش مبللة لاحتواء تأثيرات تشبه العلوم العادلة. انتظر خمس دقائق ثم اغسل بالماء الساخن.

تنظيف السيارة دون فراغ.
خبأ الأسطوانة لينت في مقصورة القفازات لالتقاط فتات طائشة وشعر الحيوانات الأليفة. يمكن أن يصلح في الزوايا وكراني حيث لا يمكن الوصول إلى الملحقات فراغ.

فك قلادة معقود.
لا تضيع وقتك بشكل يائس في المجوهرات المتشابكة مرة أخرى. قم بفك العقدة عن طريق رش بودرة صغيرة عليها ثم استخدام دبوس لفكها.

تليين المناشف غامض.
إذا كنت تعاني من الماء العسر ، فالتراكم المعدني يمكن أن يجعل مناشفك أكثر خدشًا. لرفع الودائع ، وغسل المناشف في سخونة المياه الممكنة ، وإضافة 1 كوب من الأمونيا ولا شيء غير ذلك.

الحصول على بقع من لوحة القطع.
قم بتشغيل الجانب المقطوع من الليمون على السبورة لإزالة بقع الطعام والروائح. للحصول على طاقة تنظيف إضافية ، قم برشها بالملح أو صودا الخبز أولاً.

تألق الفضة في قرصة.
لاحظ خاتمك المفضل ، سوارك ، أو ملعقة تقديمك التي تبدو باهتة بعض الشيء؟ بللها ، وفركها ببعض معجون الأسنان ، واشطفها ، وجففها بقطعة قماش نظيفة للتألق الفوري.



 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




Loading...

أقسام المنتدى

¤©§][§©¤][ منتــدى السيــاحة والصــور ][¤©§][§©¤ @ المنتــدى العـــام @ ¤©§][§©¤][الزهــراء ~ الأقســام الإســلامية ][¤©§][§©¤ @ منتــدى القــرآن الكــريم @ المنتدى الإسلامي العام @ منتــدى السَيّـــدة فـاطمــة الزهــراء (عَليْها السّلام) @ منتــدى الإمــام القائمُ المنتظر (عجل الله فرجه) @ منتــدى عاشـــوراء الحســـين عَليْهِ السَـلّام @ منتدى العلماء والمراجع الاعلام @ منتــدى المناســبات العــام @ منتــدى مدرســة أهل البيت (عَلَيْهُمْ السَّلَامَ) @ منتــدى مجــلة الزهرا الثقــافية @ منتــدى الحــوار العــام ( المنبر الحر ) @ منتدى المسابقات الولائيه والعامه @ منتــدى الاخبــار والســياسة العامــة @ ¤©§][§©¤][ المنتديات الأدبية والأقلام الواعدة ][¤©§][§©¤ @ منتــدى الشــعر و القصيــد العــام @ قســم الخــاطرة والقــصة والطرائف المــعبرة @ ¤©§][§©¤][ منتــدى الصوتيــات والمرئيــات ][¤©§][§©¤ @ منتدى التصميم والجرافيكو الفوتوشوب والسويش والفلاش @ ¤©§][§©¤][ المنتديات المنوعة ][¤©§][§©¤ @ منتــدى الترفيهي والمســابقات @ منتــدى الألعاب و التسلية @ منتــدى كرسي الاعتراف @ منتــدى الرياضــة العــام @ ¤©§][§©¤][ المنتديات الثقافية ][¤©§][§©¤ @ منتــدى الطـلبة واللـغات @ منتــدى العــلوم والمعـرفة @ Gnaat English Forums @ منتــدى المكتبة الإسـلامية والعــامة @ منتــدى الســياحة والســفر @ ¤©§][§©¤][ المنتديات الفنية والتقنية ][¤©§][§©¤ @ منتدى الكمبيوتر والإنترنت @ منتدى التقنيه و التطوير @ منتدى المسنجر والتوبيكات والموبايل والمسجات @ ¤©§][§©¤][ المنتديات الإدارية الخاصة][¤©§][§©¤ @ منتدى الاعلانات والخاصة بالمنتدى دون غيره @ منتدى الاقتراحات والشكاوي @ منتدى التجارب للمشرفين @ منتدى الادارة والمشرفين @ قســم أفــراح أهــل البيــت (عليْهم السَلآم) @ قسم أحــزان أهــل البيــت (عليْهم السلآم), @ منتــدى الصــور الإسلاميـــة والولائيــــة @ منتــدى شهــر رمضــان المبـــارك @ ¤©§][§©¤][ المنتــديات الاجتماعــية ][¤©§][§©¤ @ منتــدى الأســرة @ منتــدى المــرأة (حواء) الخــاص @ منتــدى الطــفل زهـرة الحيـاة الـدنيا @ منتــدى الطــــب العـــام الحــديث @ منتدى الديكور والاثاث المنزلي @ منتــدى ~ الأكــلات الشــعبية العامــــة @ قسم تصميم المواقع @ منتــدى الصور العامــــة @ منتــدى الشــعر الفصيــح @ منتــدى الرجــل (آدم) الخــاص @ منتــدى الإمَــامْ عَلِيّ ابنْ أبي طَــالِب (عَلِيْـهِ الْسّلامْ) @ غرفة الادارة الخاصة @ منتدى المواضيع المكررة @ منتــدى الاســتضافة @ منتدى الارشيف @ ¤©§©¤{ منتـدى الدعـــاية والإعــلان }¤©§©¤ @ منتـدى الرسـول الأعـظم (صلَّ الله عليه وآله وسلم) @ منتــدى الإمــام الحسـن المجـتبى (عَلَيْهِ السَلّامْ) @ منتــدى الإمــام الحســين الشهيــد (عَليْهِ السَـلّام) @ منتـــدى الأئمة:: السجاد ، الباقر ، والصادق ( عليهم السلام ) @ منتــدى الأئمة:: الكاظم ، الرضا ، والجواد (عَليْــهِم السّلامْ) @ منتــدى الأئمة:: الهادي ، والعسكري (عَليْــهِما السَلّام) @ منتــدى الذريــة الزاكيــة لآلِ البيــت سلام الله عليهم @ ¤©§][§©¤][ منتــديات ألِ الْعصمَـــة صَلَواتُ الله وَسَلّامِهُ عَلَيّهمْ][¤©§][§©¤ @ ¤©§][§©¤][ منتــديات أعــلام الــورى عليهم السلام][¤©§][§©¤ @ منتـــدى الأدعيــة و الــزيارات والأذكــار اليــومية @ الأوراد الخـاصة بالشهــر الفضـــيل @ أعــمال ليالــي القــدر @ أهـل البيـت (عليّهمٌ السَّلامْ) في رمضان @ منتــدى لوازم حــواء مكياج و إكسسوارات @ ¤©§©¤{ المنتديات الموسمية }¤©§©¤ @ مــنبر عاشـــوراء الحســـين @ منتــدى مناسبة الأربعين من صــفر @ منتـــدى شهـــر ذو الـحــجة @ منتــدى أخبــــار الأعضـــاء من تراحيب وتهنئات و تعازي @ قســم خــــاص للإعــلان والدعــاية @ منتــــدى المنـــاسبـــات العــــأمة @ أفراح ومواليـــد أهل البيت (عَلْيُهْم السَلّام) @ أحزان ومآتم آل البيت صلوات الله وسلامه عليهم @ الفقــه الإسلامي - أحكــام ومسائــل @ ثقافـــة الشريعــــة الإسلامــــية @ الشيــــطان والأنســـــان @ فــرع لنشر إعلانات التسويق @ شـهر رجـب أعمـال و مناسـبات @ ¤©§][§©¤][ الزهــراء /قســم الصحــة الطــــب العـــام ][¤©§][§©¤ @ منتــدى الطــب البــديل والعــلاج الشعبـــي @ مما ورد عن آل العــصمة حول الطــب @ ¤©§][§©¤][ الزهــراء / قســم المـــائدة ~ المطبــخ ][¤©§][§©¤ @ منتــدى ~ المعجنــات والحلــويات @ منتــدى الشيــخ العلامــة الحجــازي الرمــيثي @ منتــدى‎ إكسـسووارات ‎‏الأطفـــآآآل @ منتــدى أعــلام أنــآآآرة سمـــاء الطفــوف @ منتــدى المــجتمع و العــلاقات العامـة @ منتـــدى الـــرياضة المحليــة و الخــليجية @ قســم التفســير والإعجــاز في القرآن الكريم @ ¤©§][§©¤][ المنتــديات العــــامة ][¤©§][§©¤ @ ¤©§][§©¤][ منتــدى المناســبات الولائيــة][¤©§][§©¤ @ فــرع خــاص للعتــرة الطــاهرة @ منتــدى الصــورة المــعبرة @ منتــدى قراءة وفــكر مستبصر @ منتـدى شخصيات عاصرت النبي الأكرم والأئمة (صَلىواتٌ اللهُ وسلامه عَلَيْهِم) @ شهر شـعبان أعمــال و مناسـبات @ منتــدى ســفرة رمضان @ RSS @ ¤©§][§©¤][ منتـدى عالم الطبيعة][¤©§][§©¤ @ منتــدى عـــالم البيئة الطبيعية @ منتدى الصحة العامة للحيونات البرية والبحرية والأشجار @ منتــدي عــالم الحيــوانات البريــة و البحـــرية @ منتدى إكسسوارات عامة للبيئة وعالم الحيوان والطيور والأسماك @ قسم العترة الطاهر @ القسم العلاجي القراني تفسير الاحلام والتفائل والاستخارة @ قسم العلاجات الروحانية @ قسم التفائل والاستخارة @ قسم تفسير الاحلام @ قسم الدروس الروحانية @ قسم الصوتيات والمرئات خاصة بالشيخ @ خـــاص بـ # دورات # التـأهيل المهني @ ¤©§©¤{ منتــدى المناسبات العــامة }¤©§©¤ @ قســم الخـــدمات العـــامة @ أقــوال وحـــكم @ فرع خاص لصيانة وتركيب المعدات المنزلية والمكتبية @ منتــدى مــال وأعمــال @ منتـــدى تفسيـــر المنـــامات والروئ + الأبراج وعلومه @



Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Support : Bwabanoor.Com
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010